Dengeli yem olmak, genel sağlık için oldukça önemlidir. Temel olarak, yeterli miktarda meyve , yeşil yapraklar , tahıl , protein ve yağ içeren çeşitli gıdalar tüketmek gerekir. Günlük menünüzde şeker https://kadincasaglikliyasam.wordpress.com/2023/01/14/gobek-bagi-nereye-takilir/