A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares sem o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela obrigatoriedade de estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo https://notionpress.com/author/1437494