إن الشحنة في ظهرك أمرٌ مرير. يسبب هذه الألم نقص من التحكم . ولكن. تُعد رقية الشفاء مُساعدةً جيدًا في خفِف هذه . تُعد https://youtu.be/jyqGNLRKMVQ?si=TMFYfnllR_3AtcnU