OMAD diyeti, son yıllarda yaygınlaşan bir diyet türüdür. Bu beslenme tarzı, tüm gün sadece bir öğün yemeyi ve kalan sürede su, çay, kahve gibi kalorisi olmayan içecekler tüketerek oruç tutmayı kapsar. OMAD diyeti, kilo kaybı hedefleyenler için etkili bir yöntem olarak değerlendirilirken, sağlık üzerinde de faydaları olabileceği belirtilmektedir. OMAD https://griffinpagyo.wonderkingwiki.com/857644/one_meal_a_day_programı_bir_Öğünle_dengeli_yaşama
One Meal A Day Diyeti - Tek Öğün Sayesinde İyi Yaşama
Internet 42 days ago stevec383ypf8Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings