Este ejercicio de glúteos es particularmente útil para las personas que se sientan detrás de un escritorio o conducen mucho; puede ayudar a apoyar fuertes los glúteos y las caderas. Transforma tu cuerpo en casa con esta rutina diaria de ejercicios para tonificar en tiempo récord Descubre la rutina https://10estiramientos90009.tribunablog.com/ejercicio-de-pierna-y-gluteo-gym-una-visi-n-general-40210375